あなたは「触覚を多めに作ってみたいけど、自分に似合うか不安」と思ったことはありませんか？
結論、触覚多めは長さや作り方のポイントを押さえれば、どんな髪型でも小顔見せが叶うテクニックです。
この記事を読むことで、触覚多めの基本から似合わせ方、セルフでの作り方までしっかりわかるようになりますよ。
ぜひ最後まで読んでください。
Contents
1.触覚多めの髪型とは？基本の特徴と人気の理由
触覚多めとは顔まわりの毛を多めに残すヘアスタイルのこと
触覚とは、こめかみからもみあげ周辺にかけて、前髪と後ろの髪をつなぐように残す毛束のことです。
「触覚多め」は、この毛束を通常よりも太く、長めに残すスタイルを指します。
両サイドにしっかりと触覚を作ることで、顔まわりに動きが生まれ、こなれた雰囲気を演出できます。
もともとは美容業界やSNSの美容系インフルエンサーの間で使われていた言葉ですが、現在では幅広い世代に浸透している人気のテクニックです。
特に、ポニーテールやお団子など髪をまとめるアレンジと組み合わせることで、シンプルな髪型に華やかさを加えられる点が支持されています。
触覚多めが小顔効果を生む理由
触覚を多めに作ると小顔に見えると言われるのには、ちゃんとした理由があります。
顔の輪郭、特に頬骨やエラの部分を髪で自然にカバーすることで、顔の横幅が視覚的に狭く感じられるためです。
また、触覚があることで顔とフレームの境界線が曖昧になり、輪郭そのもののラインがぼやけて見える効果もあります。
これは美容師の間でも「フェイスラインカット」と呼ばれる技術の一種で、輪郭の悩みをカバーする目的で広く使われています。
光や毛先の動きによって陰影が生まれるため、立体感のある小顔印象に仕上がりやすいのも特徴です。
触覚多めと触覚少なめの違いと印象の差
触覚は「多め」と「少なめ」で、与える印象が大きく変わります。
下の表で違いを比較してみましょう。
| 項目 | 触覚多め | 触覚少なめ |
|---|---|---|
| 毛束の量 | 多く、太め | 少なく、細め |
| 印象 | こなれ感・華やかさ | 清潔感・上品さ |
| おすすめの場面 | カジュアル・お出かけ | オフィス・フォーマル |
| 小顔効果 | 高め | やや控えめ |
触覚少なめは、きちんとした印象を与えたいビジネスシーンなどに向いています。
一方で触覚多めは、こなれ感やおしゃれ度を高めたい場面に特に活躍してくれます。
シーンに応じて触覚の量を調整することで、同じ髪型でも印象を自在にコントロールできるのが魅力です。
触覚多めが似合う人・似合いにくい人の特徴
触覚多めは基本的に幅広い顔型に対応できる万能なテクニックですが、より効果を発揮しやすいタイプがあります。
触覚多めが似合いやすい人の特徴は以下の通りです。
- エラや頬骨が気になる、輪郭にハリのある丸顔・四角顔タイプ
- 髪の毛量が多く、束感を出しやすい人
- カジュアルやガーリーな雰囲気が好きな人
一方で、髪が極端に細く少ない方や、毛量が少ない方は、触覚部分がぺたんとしてしまい、もたついた印象になることもあります。
そのような場合は、後述するスタイリング剤やコテを活用することで、しっかりとした触覚多めスタイルを作ることが可能です。
自分の髪質に合わせて作り方を工夫すれば、どんな方でも触覚多めを楽しめます。
2.レングス別に見る触覚多めのおすすめスタイル
ショートで触覚多めを作る場合のポイント
ショートヘアは髪の長さが短いため、触覚を作る際にバランスが特に重要になります。
耳前から頬にかけて、5cm〜10cm程度の長さを残すのが目安です。
ショートは元々顔まわりがすっきり見えやすいので、触覚を作ることでメリハリのある今っぽい印象に仕上がります。
マッシュショートやボブウルフなど、トレンドのショートスタイルと組み合わせるのもおすすめです。
美容師にオーダーする際は「顔まわりだけ少し長さを残してほしい」と伝えるとイメージが共有しやすくなります。
ボブで触覚多めを作る場合のポイント
ボブは触覚多めとの相性が非常に良いレングスです。
顔の横に毛先が触れる長さになるよう、あご〜鎖骨あたりまでの触覚を残すとバランスが取りやすくなります。
内巻きや外ハネと組み合わせることで、触覚部分に動きが生まれ、より洗練された印象になります。
前髪をセンターパートにして、左右に触覚を均等に分けるスタイルも人気です。
ボブの場合は髪の重さで触覚が落ち着きやすいため、初めて触覚多めに挑戦する方にも扱いやすいレングスといえます。
ミディアムで触覚多めを作る場合のポイント
ミディアムヘアは、触覚の長さやカールの強さによって印象を大きく変えられるのが魅力です。
緩やかなウェーブをつけた触覚にすることで、女性らしい柔らかな雰囲気を演出できます。
レイヤーを入れたカットと組み合わせると、触覚部分が自然に外側へ流れ、軽さのあるスタイルに仕上がります。
ハーフアップやサイドまとめなど、アレンジの幅が広いのもミディアムならではのメリットです。
カジュアルにもきれいめにも対応できるため、シーンを選ばず触覚多めを楽しみたい方に向いています。
ロングで触覚多めを作る場合のポイント
ロングヘアは触覚を長く、大胆に作れるのが最大の特徴です。
胸の高さあたりまで触覚を伸ばすことで、ドラマチックで華やかな印象を作ることができます。
特にポニーテールやお団子にまとめたときに、触覚多めの効果が最も発揮されやすいレングスです。
巻き方を強めにすれば華やかなパーティースタイルに、ゆるく巻けば普段使いのナチュラルスタイルにもなります。
毛先を軽くすくことで、触覚が太く重たく見えすぎるのを防げます。
3.触覚多めの作り方とセルフアレンジのコツ
美容室でオーダーするときの伝え方
美容師に触覚多めをオーダーする際は、写真を見せながら伝えるのが最も確実な方法です。
「触覚多めにしてほしい」という言葉だけでは、長さや量のイメージに個人差が出やすいためです。
具体的には、以下のポイントを伝えるとイメージのズレを防げます。
- 触覚として残したい毛束の長さ（cm単位や「あごの下まで」など）
- 顔まわりに残す毛の量（多め・標準・少なめ）
- 普段のアレンジ方法（まとめ髪が多いかどろしているか下ろすことが多いか）
事前にイメージ画像を1〜2枚準備しておくと、仕上がりの満足度がぐっと高まります。
セルフカットで触覚を多めに作る方法
美容室に行く時間がないときは、セルフで触覚を調整することも可能です。
ただし、前髪と同様にセルフカットは失敗しやすい部分でもあるため、少しずつ慎重に切ることが大切です。
基本の手順は次の通りです。
- 乾いた状態で、こめかみ付近の毛を少量取る
- 縦に持ち、希望の長さより少し長めの位置でカットする
- 鏡で左右のバランスを確認しながら微調整する
カットする量は一度に多くせず、様子を見ながら少しずつ進めるのが失敗を防ぐコツです。
不安な場合は、毛先をすくだけにとどめ、長さ自体は美容室で整えてもらう方法も安心です。
コテやストレートアイロンを使った巻き方
触覚多めの仕上がりは、巻き方によって印象が大きく変わります。
コテを使う場合は、毛先から3分の1程度を内巻きにすると、自然な束感が生まれます。
ストレートアイロンを使う場合は、毛束を挟んで軽くひねりながら滑らせることで、ふんわりとしたニュアンスを出せます。
巻いたあとに指でほぐすことで、作り込みすぎないナチュラルな触覚に仕上がります。
火傷を防ぐため、コテやアイロンを使用する際は耳や首元に直接触れないよう注意しましょう。
ポニーテールやお団子と合わせた触覚多めアレンジ
触覚多めは、髪をまとめるアレンジと組み合わせることで最も魅力が発揮されます。
ポニーテールの場合は、結ぶ前にあらかじめ触覚部分を多めに残しておくことがポイントです。
お団子アレンジの場合は、トップをまとめたあとに顔まわりの毛を少量引き出し、コテで軽く巻くと立体感が出ます。
ハーフアップの場合も同様に、結ぶ前に触覚として残す毛束を分けておくとバランスが取りやすくなります。
どのアレンジでも、結んだ後に触覚を引き出すのではなく、結ぶ前に分けておくのが失敗しないコツです。
触覚多めをキープするためのスタイリング剤の選び方
触覚多めのスタイルは、時間が経つとまとまりがなくなったり、広がったりしてしまうことがあります。
これを防ぐには、ワックスやオイルタイプのスタイリング剤を少量だけ毛先につけるのがおすすめです。
ベタつきが気になる方は、ミスト状のスタイリング剤を使うと自然な仕上がりを保ちやすくなります。
朝のセット時だけでなく、外出先で軽く整え直せるよう、小さめのスタイリング剤を持ち歩くのも良い方法です。
髪質や量に合わせて、軽めのタイプ・しっかりタイプを使い分けることで、1日中きれいな触覚多めをキープできます。
4.触覚多めにする際の注意点とよくある失敗
触覚が多すぎて顔が大きく見えてしまう失敗例
触覚は多ければ多いほど小顔に見えるわけではなく、バランスを誤ると逆効果になることがあります。
特に、毛束が太すぎたり真っ直ぐ垂れすぎたりすると、顔の横に重みが集まり、かえって顔が大きく見えてしまう場合があります。
これを防ぐには、毛先を軽くすいて束感を出したり、ゆるく巻いて動きをつけたりすることが効果的です。
自分の顔の横幅に対して、触覚の太さが極端に太くなっていないか、鏡で正面からチェックする習慣をつけましょう。
少し物足りないと感じる程度の量から始め、徐々に調整していくと失敗しにくくなります。
べたつきやまとまりにくさへの対処法
触覚部分は顔周りにあるため、皮脂や汗の影響を受けやすく、ベタついて見えやすい部位でもあります。
特に湿気の多い季節は、広がりやうねりが出やすいため注意が必要です。
対処法としては、以下のような工夫が挙げられます。
- 朝のスタイリング前にしっかりとブラッシングしておく
- 湿気に強いタイプのスタイリング剤を使用する
- 必要に応じて、外出先で軽くコテを当て直す
べたつきが気になる場合は、皮脂を吸着するタイプのパウダーを軽くなじませる方法も効果的です。
日々のケアと合わせて対策することで、きれいな触覚多めを長時間キープできます。
シーンやファッションに合わせた触覚多めの調整方法
触覚多めは魅力的なスタイルですが、シーンによって量や巻き方を調整することも大切です。
ビジネスシーンや改まった場では、触覚の量を少し控えめにし、巻き方も控えめにすることで上品な印象を保てます。
反対に、プライベートやお出かけの際は、触覚を多めにしっかり巻くことで、華やかでこなれた雰囲気を楽しめます。
ファッションのテイストに合わせるのもポイントで、カジュアルな服装には大きめのカール、きれいめな服装には緩やかなウェーブがよく合います。
シーンに応じて触覚の表現を変えることで、ひとつの髪型でもさまざまな印象を楽しむことができます。
まとめ
ここまで、触覚多めの髪型について詳しく解説してきました。
- 触覚多めとは顔まわりの毛を多めに残すヘアスタイルのこと
- 小顔効果は輪郭を自然にカバーすることで生まれる
- 触覚の量によって、こなれ感や上品さなど印象が変わる
- ショート・ボブ・ミディアム・ロングそれぞれにバランスの良い触覚の長さがある
- 美容室でオーダーする際は写真と具体的な長さを伝えると失敗しにくい
- セルフカットや巻き方を工夫することで、自分でも触覚多めを楽しめる
- ポニーテールやお団子と組み合わせると、触覚多めの魅力がより引き出される
- スタイリング剤を活用することで、1日中きれいな触覚をキープできる
- 触覚の量やバランスを誤ると、顔が大きく見えてしまうこともあるため注意が必要
- シーンに合わせて触覚の量や巻き方を調整すると、より洗練された印象になる
触覚多めは、ちょっとした工夫次第で誰でも取り入れやすい、奥が深いヘアテクニックです。
自分の髪質やシーンに合わせて少しずつ調整しながら、ぜひお気に入りの触覚多めスタイルを見つけてみてくださいね。
関連サイト
ホットペッパービューティー
