あなたは「男性は美容院にどれくらいの頻度で通うべきなんだろう」と悩んだことはありませんか？結論、男性の美容院の理想的な頻度は髪型やライフスタイルによって異なります。この記事を読むことで自分に最適な美容院の通うタイミングがわかるようになりますよ。ぜひ最後まで読んでください。
1. 男性が美容院に通う頻度の基本知識
髪は1ヶ月でどれくらい伸びるのか
日本人の髪の毛は、1ヶ月に約1cm～1.5cm伸びるとされています。
2ヶ月経過すると約2cm～3cm、3ヶ月では3cm～4.5cmも伸びる計算になります。
髪の伸びるスピードには個人差があり、食事や運動などの生活習慣、血行の状態、睡眠の質、髪質や体質によって変わってきます。
特に髪の伸びるスピードが早い人や短いヘアスタイルの人、髪の量が多い人ほど、「伸びた」と早く感じる傾向があります。
男性の場合、ショートスタイルが多いため、たった1cm伸びただけでもトップのボリュームが出にくくなり、シルエット全体に変化が現れます。
一般的な男性の美容院に通う頻度データ
Beauty総研による「男性の美容に関する調査サマリー」によると、男性の美容室・理容室に通う頻度は以下のような結果になりました。
| 順位 | 理容室 | 美容室 |
|---|---|---|
| 1位 | 2ヶ月に1回程度 40.8% | 2ヶ月に1回程度 40.8% |
| 2位 | 1ヶ月に1回以上 24.9% | 1ヶ月に1回以上 26.9% |
| 3位 | 3ヶ月に1回程度 21.0% | 3ヶ月に1回程度 20.0% |
約65～68%の男性が、2ヶ月に1回程度はヘアカットに行っていることがわかります。
実際の美容室では、平均すると前回のカットから3週間～1ヶ月半程度の間隔で再来店されるお客様が多いようです。
ヘアスタイルは自分の印象を決める大きな要素のひとつであるため、こまめに散髪しながら最適なヘアスタイルを維持している方が増えています。
美容院と理容室の違いと頻度への影響
美容院と理容室では、提供するサービスや得意とする分野に違いがあります。
理容室は顔そりや短髪のカットが得意で、ビジネスマン向けの清潔感のあるスタイルを提供しています。
一方、美容院はトレンドを取り入れたスタイルやカラー、パーマなどのデザイン性の高い施術が得意です。
どちらを選ぶかによって通う頻度に大きな違いはありませんが、理容室は短く刈り上げるスタイルが多いため、やや頻度が高くなる傾向があります。
美容院ではカラーやパーマなどの施術を組み合わせることで、スタイルの持ちを良くすることも可能です。
自分の求めるヘアスタイルに合わせて、理容室と美容院を使い分けるのも賢い選択といえるでしょう。
2. 髪型別で見る美容院の理想的な頻度
ショートヘアやツーブロックは月1回がベスト
ショートヘアやツーブロックなどの短髪スタイルは、月1回のカットが理想的です。
短い髪型は伸びると形が崩れやすく、特に襟足やもみあげ部分が目立ちやすくなります。
ツーブロックの場合、刈り上げ部分が伸びてくると段差が目立ちにくくなり、スタイルの特徴が失われてしまいます。
1ヶ月経過すると、短髪スタイルは清潔感が損なわれ始めるため、定期的なメンテナンスが欠かせません。
ショートヘアを維持している方の中には、「カットから1ヶ月経つと、自分の髪型に自信が持てなくなる」という声も多く聞かれます。
常にフレッシュな印象を保つためにも、月1回のペースでこまめにカットすることをおすすめします。
ベリーショートやフェードカットは2〜3週間に1回
ベリーショートやフェードカットなどの超短髪スタイルは、2〜3週間に1回のカットが必要です。
特にフェードカットは、サイドから襟足にかけてグラデーション状に刈り上げるスタイルのため、伸びると境目が目立ちやすくなります。
規律が厳しい職業である消防士や警察官などは、半月に1回のペースでカットする方も珍しくありません。
この頻度の場合、カットというよりも髪のメンテナンスをする感覚に近いといえます。
ベリーショートスタイルは、常にシャープなラインを保つことで清潔感が際立つため、短い周期でのメンテナンスが求められます。
ミディアムヘアは1ヶ月半〜2ヶ月に1回でもOK
ミディアムヘアの場合は、1ヶ月半〜2ヶ月に1回のカットで十分スタイルを維持できます。
髪の長さがある程度あるため、伸びても自然なスタイルが維持されやすく、ショートヘアほど頻繁なカットは必要ありません。
髪が顔にかかってきたり、セットがしにくくなったと感じたタイミングが、美容室を訪れる目安となります。
ミディアムヘアは、伸びた分のボリューム感を楽しむ余裕も生まれるため、スタイリングの幅が広がります。
日常的なヘアケアやスタイリングの工夫によって、カットの間隔を調整することも可能です。
長めのスタイルを楽しみたい方にとっては、カットの頻度が減ることで手入れが楽になるというメリットもあります。
パーマやカラーをしている場合の適切な頻度
パーマをかけている場合は、約2〜3ヶ月に1回の施術が適切な頻度とされています。
これ以上の頻度でパーマをかけると、髪の内部構造に負担がかかり、髪が傷んでしまう可能性が高くなります。
カラーリングの場合、根元のリタッチは1〜2ヶ月に1回、全体カラーは2〜3ヶ月に1回が理想的です。
パーマやカラーをしている場合でも、カットは月1回程度行うことで、スタイル全体のバランスを保つことができます。
カットとパーマ・カラーのタイミングをずらすことで、髪への負担を分散させながら、理想のスタイルを維持できます。
定期的なトリートメントやスカルプケアを組み合わせることで、髪の健康を保ちながらおしゃれを楽しむことが可能です。
3. 職業やライフスタイル別の最適な頻度
営業職や接客業は清潔感重視で月1回
営業職や接客業など、人と接する機会が多い職業の場合は月1回のカットが理想的です。
第一印象が仕事の成果に直結する職業では、常に清潔感のある整った髪型が求められます。
髪が伸びて乱れた印象を与えてしまうと、お客様や取引先からの信頼を損ねる可能性もあります。
ビジネスシーンでの清潔感を維持することを優先するため、月1回のペースでカットする方が多いようです。
特に、ショートヘアやフェードカットなどのスタイルは、少し伸びるだけで形が崩れやすいため、こまめなメンテナンスが欠かせません。
月1回のカットを習慣化することで、常に自信を持って仕事に臨むことができるでしょう。
消防士や警察官など規律が厳しい職業は半月に1回
消防士や警察官など、規律が厳しい職業では半月に1回のカットが一般的です。
これらの職業では、髪型に関する厳格な規定があり、常に短髪を保つことが求められます。
半月に1回というハイペースでのカットは、スタイルを維持するというよりも、規定を守るための必要なメンテナンスといえます。
職業上の規定を満たしながら清潔感を保つためには、このペースが最適です。
また、体を動かす仕事のため、髪が長いとスタイリングや手入れに時間がかかってしまうという実用的な理由もあります。
このような職業に就いている方にとって、美容院や理容室は生活の一部として欠かせない存在となっています。
クリエイティブ職やカジュアルな環境なら1〜2ヶ月に1回
クリエイティブ職やカジュアルなライフスタイルを持つ方には、1〜2ヶ月に1回のカットで十分です。
髪型に関する厳格な規定がない環境では、ミディアムヘアやパーマスタイルなど、少し長めでもスタイルが崩れにくい髪型が人気です。
このような場合、髪型の自由度が高く、個性を表現することができるため、カットの頻度を少なくすることが可能です。
自分の好きなタイミングで美容院に通えるというメリットがあり、ライフスタイルに合わせた柔軟な対応ができます。
ただし、清潔感を保つことは重要なので、髪が伸びすぎて不潔な印象を与えないよう注意が必要です。
定期的に鏡でチェックして、スタイリングがしにくくなったと感じたら美容院を訪れるとよいでしょう。
年齢別に見る美容院の通う頻度の傾向
20代から30代の男性は、美容室に通う頻度が比較的高いことがわかっています。
特に20代は、髪型を定期的に変えることに積極的で、1ヶ月に1回程度の頻度で美容室を訪れる傾向が強いです。
この世代は、トレンドに敏感であり、清潔感やスタイリッシュさを重視するため、頻繁に美容室に足を運びます。
SNSなどを通じてヘアスタイルの情報を得て、髪型を変える動機も多く、友人や職場での第一印象を意識していることが多いです。
一方、40代から50代にかけては、美容室に通う頻度が減少する傾向があります。
この年代では、仕事や家庭の事情で忙しく、時間の確保が難しいという声が多く聞かれます。
定番の髪型に落ち着き、髪型を頻繁に変える必要を感じないことも、通う回数が減る理由の一つです。
特に、40代以降は、2ヶ月に1度程度の頻度での美容室利用が一般的で、シンプルで手入れのしやすいスタイルを選ぶ男性が多いです。
4. 美容院に行くべきタイミングのサイン
もみあげや襟足のもたつきが気になったら
もみあげや襟足にもたつきが出てきたら、美容院に行くべきタイミングです。
髪の毛が伸びてきた時、一番気になる部分はもみあげと襟足という方が多いでしょう。
これらの部分は伸びると目立ちやすく、清潔感が損なわれる原因となります。
特にショートヘアやツーブロックスタイルの場合、襟足やもみあげが伸びると全体のバランスが崩れてしまいます。
長さや重さが溜まってしまうとヘアスタイルの雰囲気やバランスも悪くなるため、印象は大きく変わってしまいます。
鏡で横や後ろを確認して、もみあげや襟足が気になり始めたら、早めに美容院を予約しましょう。
トップのボリュームが出にくくなったとき
トップのボリュームが出にくくなったと感じたら、カットのタイミングです。
男性の髪型はショートスタイルが多いため、1cm伸びただけでもトップのボリュームが出にくくなります。
髪が伸びることで重さが増し、トップが潰れてスタイリングがうまく決まらなくなることがあります。
ワックスやジェルを使ってもボリュームが出ない、立ち上がりが悪いと感じたら要注意です。
毛量を調整したり、レイヤーを入れ直したりすることで、再びスタイリングしやすい状態に戻ります。
トップのボリュームはヘアスタイルの印象を大きく左右するため、早めの対処が重要です。
スタイリングが決まりにくくなったら要注意
スタイリングが決まりにくくなったと感じたら、美容院に行くサインです。
いつも通りのスタイリングをしているのに、うまく髪型が決まらないという経験はありませんか。
これは髪が伸びてバランスが崩れているためで、カットによって形を整え直す必要があります。
髪の量や髪の重さに違和感を覚えたら、タイミングを逃さないことが大切です。
また、朝のスタイリングに時間がかかるようになった場合も、髪が伸びてきている証拠です。
忙しい毎日の中で美容室へ行くことを後回しにしてしまう方も多いですが、早めに対処することでストレスを減らすことができます。
季節の変わり目は頻度を見直すチャンス
季節の変わり目は、カットスケジュールを見直す絶好のタイミングです。
夏場は汗や湿気による髪の乱れが起こりやすく、特に短髪のスタイルは頻繁にメンテナンスが必要です。
梅雨の時期には髪が広がりやすくなるため、毛量を調整したり、パーマをかけることでセットが楽になります。
季節やイベントに合わせてカットスケジュールを調整することも大切です。
冬場は乾燥によって髪がパサつきやすくなるため、カットと同時にトリートメントでケアするのもおすすめです。
また、春や秋などの気候が穏やかな季節は、新しいヘアスタイルに挑戦するのに最適なタイミングといえます。
季節ごとに美容院の通い方を見直すことで、1年中快適に過ごすことができるでしょう。
まとめ
- 髪の毛は1ヶ月に約1cm～1.5cm伸びるため、定期的なカットが必要
- 約65～68%の男性が2ヶ月に1回程度美容院や理容室に通っている
- ショートヘアやツーブロックは月1回、ベリーショートは2〜3週間に1回がベスト
- ミディアムヘアなら1ヶ月半〜2ヶ月に1回のカットで十分
- 営業職や接客業は清潔感重視で月1回のカットが理想的
- 消防士や警察官など規律が厳しい職業では半月に1回が一般的
- もみあげや襟足のもたつき、トップのボリューム不足はカットのサイン
- スタイリングが決まりにくくなったら美容院に行くタイミング
- 季節の変わり目はカットスケジュールを見直す絶好のチャンス
- 年齢やライフスタイルに合わせて自分に最適な頻度を見つけることが大切
男性の美容院の頻度は、髪型やライフスタイルによって大きく異なります。
自分に合った最適なペースを見つけることで、常に清潔感のある素敵なヘアスタイルを維持できます。
この記事を参考に、あなたも理想の美容院通いのスケジュールを確立してくださいね。
関連サイト: 厚生労働省 理容師・美容師について
